Sommartid & Invigning

Gokväll!

Ni glömde väl inte att vrida tillbaka klockan i går innan ni gick och lade er eller ni kanske gjorde det i morse när ni vaknade i vilket fall som helst är vintertiden här nu med ljusare morgnar och mörkare kvällar. Vet inte riktigt vad jag tycker om det här med att man ändrar klockan efter årstid, blir det verkligen någon egentlig skillnad för oss eller är det bara en onödig företeelse man skulle kunna vara utan, visserligen får vi en timme tillgodo just den här dagen (den bästa dagen på hela året om ni frågar mig ; ) men den försvinner ju likafullt när vi får sommartid.

Kan ni föresten historien bakom sommartiden; det var USA:s ambassadör Benjamin Franklin som kom med det allra första förslaget om sommartid, redan 1784, han ville att man skulle börja stiga upp tidigare om morgnarna. Han själv brukade stiga upp klockan tolv och blev förvånad då han en dag vaknade vid soluppgången och såg solen stråla klart, han ville väl utnyttja tiden bättre.

”Den moderna sommartiden föreslogs dock av George Vernon Hudson nästan ett århundrade senare, 1895, med motivet att ge arbetare mer användbar fritid efter arbetets slut. De första försöken i världen med officiell sommartid skedde under första världskriget 1916, då Tyskland och dess allierade, samt Sverige, Storbritannien och flera andra länder hade sommartid. Försöket var, framför allt inom lantbruket, inte populärt, och det dröjde till 1980 innan sommartid infördes igen i Sverige och flera andra europeiska länder, har absolut inga egna minnen av tiden innan sommartiden infördes konstigt nog?! Det är huvudsakligen i Europa och Nordamerika som man använder sommartid. I tropikerna är bruk av sommartid ovanligt (men det förekommer), eftersom dagsljusets längd skiljer sig mindre åt under sommaren jämfört med vintern. Även i länder närmare polerna gör sommartid mindre skillnad, eftersom dagsljuset på sommaren sträcker sig längre än den delen av dygnet de flesta är vakna. Trots det har många av dessa länder sommartid. I några länder, till exempel Island och Argentina har man inte omställning till sommartid, men däremot en tidszon som kan liknas vid ”permanent sommartid”. Dessa länder får då ljusare kvällar på sommaren och ljusare eftermiddagar på vintern. I andra vissa länder som prövat detta har det varit klagomål på mörka vintermorgnar.” – det kan jag definitivt relatera till ; )

I går efter att städdagen var över åkte jag och min vän Jessie på invigning av den gulligaste lilla butiken man kan tänka sig, en butik som även är ett showroom och ett lager : ) En riktig guldgruva för två inredningsnördar som oss med massor av fina saker från kända märken som House Doctor och Nicolas Vahé, men först och främst är det ett ställe där man kan hitta fina saker i läder som butiksägarinnan själv tillverkar med genuint läder från Tärnsjö garveri.

Här ser ni den söta lilla stugan, som rymmer bra mycket mer än man tror när man ser den från utsidan

Ja men ni ser ju så mycket fint ❤︎

Här är några av läderprodukterna, adventsljusstaken för blockljus som jag är s å sugen på, tidningshängaren och ampeln.

Har ni vägarna förbi är det definitivt värt att göra ett besök i den lilla vita stugan hos Design By SH men för er som inte bor i Gävle går det även att shoppa via nätet.

Självklart kom det med både en och annan favorit hem bland annat den populära teadventskalendern som jag ska njuta av under hela december och finaste kastrullunderlägget GÄVLE.

I dag har vi haft det riktigt lugnt och skönt här hemma bara fixat lite med tvätten och dammsugit på övervåningen, var på väg ut på en promenad men det blåste så in i norden kallt att jag vände i dörren tände istället lite ljus och tog fram yogamattan.

I morgon väntar en ny vecka en kort vecka för min del eftersom jag har semester på torsdag och fredag passar på att vara ledig nu när barnen har höstlov det är så mysigt att få vakna i lugn och ro tillsammans.

Ha en fortsatt skön söndag

Kram Malin

 

TanumStrand del 2

Godkväll!

Kan inte fatta hur fort den här vecka gått!

För exakt sju dagar sedan satt jag tillsammans med mina fantastiska bloggkollegor i en röd liten stuga vid havet och njöt av att äntligen vara på plats i Tanumstrand, träningsvärken i kroppen är borta men minnena lever kvar (i både kroppen och själen) och kameran är full av bilder, som bloggare knäpper man ju som bekant ett antal bilder under en sån här resa ; )

Många bilder på den goda maten och drycken…..

(rester av en fabulös skaldjusbuffé ; )

Frukost- och lunchbufféerna bjöd på makalöst god och fräsch mat med både hälsosamma alternativ och de lite mer sockerstinna varianterna för dom som vill njuta lite extra ; ) Jag hade inga som helst problem att hålla mig ifrån kolhydrater och socker under större delen av resan, eftersom det fanns s å mycket annat gott, men under söndagens avslutningsbrunch smaskade jag i mig både kladdkaka, cheesecake, muffins, budapestbakelse och äppelkaka : Z tog bara små smakbitar av varje men ångrade mig nästan direkt när jag kände magen svullna upp.

Havet i gryning- och skymningljus……

 

Vännerna….

och naturligtvis en hel drös träningsbilder : D

Definitivt en resa jag aldrig kommer att glömma…. och vet ni kanske vi ses snart gen i denna magiska miljö.

Kram Malin




TanumStrand del 1

Inlägget innehåller PR-utskick och info om PR-resa till Tanum Strand

Gokväll!

Usch sånt BEDRÖVLIGT väder vi haft här idag regn, rusk och blåst som krupit in under både jacka och tröja sitter fortfarande och fryser fast det var flera timmar sedan jag kom in i värmen…burrr… annat var det i lördags utefter den vackra Bohuslänska kusten, vid TanumStrand, då solen sken, himlen var blå och energin och värmen fullkomligt flödade i kroppen.

Vaknade före sju av att morgonljuset strömmade in i stugan så jag passade på att gå en liten morgonpromenad vid vattnet innan det var dags för frukost och dagens första träningspass.

(hur lyxigt vore det inte att få vakna med detta utanför fönstret varje dag)

De flesta av passen hölls i eller utanför den stora träningssalen i byggnaden ”Skagerrak”, två minuter från själva hotellbyggnaden. Det var inga som helst problem att få plats på passen (salen var gigantisk) så trots att vi ofta var väldigt många kändes det aldrig trångt, ventilationen var bra och underlaget var precis lagom mjukt att både stå och hoppa på. Jag kan lova att var man inte taggad innan så blev man det av de grymma coacherna Karl Dyall, Maria Stjernqvist, Lotta Rahm, Anna Rosander och Jonna Martinsson alla lika energigivande, peppande, positiva och otroligt skickliga på sin sak, till och med jag som är född helt utan jäklaranama och med en kropp totalt tom på träningsgener kom hem fullständigt euforisk och vill bara fortsätta röra på mig, ja efter att den värsta tröttheten och träningsvärken lagt sig då förstås ; )

Här ser ni hela härliga Womsagänget tillsammans med Calle och Jonna.

Här är det löpträning med Lotta på schemat med teknik och uppvärmningstips.

En alldeles egen Womsa t-shirt hade tsreklam sponsrat med

På lördagen lyckades jag trycka in tre träningar och en timme på det fantastiska spa’et innan kroppen tyckte att det var nog för en dag så medan de andra womsadamerna Aja, Jenny, Maria, Anna och Carro tog sig an det sista passet satte jag och Nettan oss i den mysiga loungen på hotellet och sippade varsitt glas prosecco medan vi väntade in de andra för middag.

I går hade jag bokat in mig på tre pass men valde precis som de andra tjejerna att duscha efter pass nummer två, som var ett sjukt roligt stationspass med Calle, packa och åka efter att ha intagit brunchen klockan halv tolv, jag hade ju trots allt sex och en halv timme i bilen framför mig.

Det var mycket som hans med under de två dygn vi var tillsammans och mycket jag vill dela med mig av till er men jag tror jag får återkomma i morgon för här går ögonen i kors just nu.

Stor kram till er alla

M A G I S K T

Inlägget innehåller information om en PR-resa

Hej vänner!

Passar på att insupa dagens sista solstrålar med den hänförande utsikten som fond medan jag skriver dagens inlägg det är verkligen m a k a l ö s t vackert här på Tanumstrand bland kobbar och skär, röda och vita små stugor på rad vända mot havet, vågor som slår mot klipporna och en segelbåt som glider förbi i sakta mak – det är som ren magi ❤️

Känner mig otroligt lyckligt lottad som får vara med om allt detta underbara få njuta en hel helg fylld av energigivande rörelse, uppiggande ljus och förlösande skratt, trots att jag förmodligen kommer hem med en träningsvärk jag aldrig sett/känt maken och med några timmar färre på sovkontot kommer jag att vara boostad till max med träningsglädje (det heter ju inte BoostCamp för ingenting ; ) fulltankad med ljuvliga minnen och med en behaglig känsla av förnöjsamhet i både kropp och själ.

Nu ska jag och Nettan sätta oss en stund i loungen och sippa på ett glas bubbel medan de andra är på dagens sista träningspass (vi kände oss s å klara med träning för idag ; ) sen ska det fixas och piffas innan vi går upp till huvudbyggnaden för kvällens middag.

(Det kommer naturligtvis mycket mera bilder från denna resa så fort jag har hunnit redigera dom alla)

Ha nu en fortsatt härlig lördag så ses vi snart igen.

Kram Malin

Så var det det här med packningen…..

Inlägget innehåller information om en kommande PR-resa

Gokväll!

På fredag bär det ju av ner till Grebbestad och Tanumstrand där jag för första gången någonsin ska medverka på ett träningsvevent (my goood som jag kommer ha träningsvärk på måndag ; ) det är jag och några av mina härliga bloggkollegor från Womsa som kommer att ha två dygn tillsammans fullspäckade med träning, god mat, fotograferande (vi är ju trots allt en gäng bloggare ; ) och massor av fantastisk natur.

Vad tar man då med sig i väskan när det väntas träning i dagarna tre, två fina middagar och förhoppningsvis lite njutning i spaet;

Minst tre par skor hade jag tänkt – träningskor, snyggskor och ett par ”gå runt under tiden mellan passen” skor.

Tre par träningstights – inte kul att behöva sätta på sig gårdsgens svettiga byxor och sen kommer något pass att vara utomhus och då finns ju risken att de blir både blöta och geggiga.

Sex träningströjor/linnen – av samma anledning som ovan

Två långärmade tröjor – att sätta på mellan passen för att inte kyla ner sig och vid uteträningen (nog för att det väntas sol och värme i helgen men vi är trots allt inne i oktober snart och då tränar man inte gärna i bara kortärmat)

Pannband och vantar (hittade ett par jättesköna handskar i funktionsmaterial på rean, tänkte att de måste vara skönare att ha på sig när man svettas under ett löppass)

Minst fyra par träningsstrumpor – i fall man svettas väldigt mycket eller bli blöt

Tre par tränings-bh

och så den lilla bikinin

Det här var bara packningen av träningskläder sen ska det även packas finkläder till två middagar, nattlinne, något att mysa runt i, laddare till diverse apparater, och så den S T O R A necessären förstås med allt man kan tänkas behöva under dessa dagar.

”pust”

Det är väl kanske tur att man åker ensam i bilen för jag vet inte om det hade fått plats så mycket mer i bagaget ; ) skämt å sido lite tråkigt kommer det nog att bli att sitta helt själv i bilen de sex timmarna det tar ner till Västkusten men jag får väl sällskapa med radion och fylla bilen med en massa godis och dricka som håller uppe blodsockernivån : ) sen  kommer jag förhoppningsvis kunna möta upp några efter vägen och köra resten av resan i karavan med dom.

I morgon blir det att packa ner resten för på fredag börjar jag tidigt på jobbet och sen kommer jag fara direkt därifrån redan innan lunch.

Kram Malin

Womsa bloggevent del 1

Tjingeling!

Ligger ute på terassen i loungesoffan och mår gott i kvällssolen my oh my vilken härlig dag vi haft här solen har strålat och vindarna har varit så där härligt sommar ljumma nästan så vi fick utomlandsvibbar när vi klev ut från Ica Maxi i eftermiddags och möttes av värmen : )

Hela helgen har det varit fantastiskt väder (ja förutom den där timmen med skyfall som drabbade oss, som tydligen inget väderinstitut kunnat förutse (!) precis när jag skulle till tåget i fredags och som ställde till det riktigt med översvämningar och stopp i trafiken) jag svettades något kopiöst när jag med alldeles för mycket kläder och fullpackad med dator, kamera och övernattningsväska försökte hitta fram till hotellet där alla härliga bloggkollegor väntade kände mig allt annat än fräsch när jag väl kom fram *pust* så det var bara att kila direkt upp på rummet och svida om.

Aja och Nettan hade ordnat det så bra med fina rum åt oss som sov kvar på Hotell Birger Jarl och en hel massa godsaker att äta och dricka och som en härlig bonus en hel massa fina produkter från Hinza, Geggamoja, Vision Haircare, Matpunktse, Evy solprodukter och Gerbera.

Vi hade verkligen en helt magisk kväll tillsammans med en massa mys, god mat, skratt och babbel tänk att man kan trivas så himlans bra tillsammans med människor man knappt träffat.

Sov som en stock i den sköna hotellsängen bland fluffiga kuddar och mjuka lakan och njöt sen av en fantastisk frukostbuffé innan det var dags att styra kosan hemåt igen.

Det här tyckte jag var lite fiffigt ↓ man tryckte bara på den dricka man ville ha så kom det ur kranen.

Resten av kvällen…och natten….får jag återkomma med i ett annat inlägg

Nu väntar en stund i soffan med älsklingen innan det är dags för sängen i morgon ringer klockan här – p r e c i s som vanligt

Kram Malin

Salas första Pridefestival & årets första högsommardag

Tjingeling vänner!

Helt galet vilken värme vi haft i dag termometern gick nästan i taket mitt på dagen, ja det kändes i alla fall så när vi stod och väntade i solen på att Salas första prideparad skulle gå förbi som tur var inget flera timmar långt tåg som i Stockholm men vi fick allt stå där och svettas en stund ; )

Det var flera lokala föreningar och organisationer som gick i tåget men också en hel drös ”vanliga människor” som till exempel min lillebror som ville visa sitt stöd och glädjas med alla de andra i tåget, vi valde dock att stå på sidan som sällskap åt min 91-åriga mormor som tagit rullatorn ner enkom för att höra min bror tala och se paraden, en riktig stålgumma är hon trots att hon varken ser eller hör så bra : )

Här står en del av gänget samlat innan det gällde att ta vara på skuggan medan det gick.

Det var inte bara människor som gick i paraden tror jag såg både hästar och hundar : )

Lilleman han spexade och underhöll oss mellan varven, innerst inne hade han nog velat gå med morbror i paraden så nästa år tror jag vi går all in och följer med runt vi också det är trots allt för en v ä l d i g t god sak.

Efter paraden tog vi oss upp till Måns Ols för att svalka av oss med ett dopp varken jag eller Felicia kom längre än ner till strandkanten men pojkarna dom hoppade i dom dock efter ett vist velande fram och tillbaka ; )

Sen for vi tillbaka ner på stan och parkerade oss i skuggan på en filt i stadsparken där blev det både glass och massvis med dricka och ett helt fantastiskt tal av min bror tror inte ett öga var torrt efteråt. Han är verkligen en av de finaste människor jag vet så ödmjuk och så tacksam inför livet och så snäll mot allt och alla ❤️

Festivalområdet låg precis bredvid den stora lekparken vilket var väldigt bra för Gustav som kunde ta en lite avstickare dit med jämna mellanrum och leka av sig lite spring-i-benen inte så lätt att sitta still på en filt alla gånger när man bara är åtta år ; )

Här är klockan snart tio och termometern visar fortfarande 25 grader, helt galet som sagt : ) vill verkligen inte gå in tror jag sover här ute på altanen i natt ; D

Kram Malin

 

Gävle City Fashion Show

Hej Sweeties!

Så var den så hett efterlängtade helgen ä n t l i g e n här och vi startade, som vi brukar, med en lång, härlig och välbehövlig sovmorgon, det här med att sova ut är på tok för underskattat tycker jag ; ) ett utomordentligt bra sätt att ladda batterierna på om inte annat.

Är på strålande lördagshumör trots bristen på sol kylskåpet är laddat inför helgens Valborgsfirande, bubblet är inhandlat och ligger på kylning och grillen ska tändas så fort finalen är färdigspelad, Brynäs spelar om SM-guld idag ifall någon nu hade missat det ; ) Hör sporadiska utrop då och då ifrån mannen som sitter med lagtröjan på själv sitter jag i köket och försöker knåpa i hop några av helgens inlägg är inte så värst intresserad av hockey men visst vore det trevligt om Brynäs vann guld

det 14:e i ordningen i så fall.

Har gått igenom alla bilder från torsdagens modevisning på Elite Grand Hotell och ska försöka sammanfatta den lite kort;

Kvällen började med mingel, bubbel och välsmakande wraps, förstod att det skulle bli ett och annat glas under kvällen så det var lika bra att grunda ordentligt ; )

Sen var det bara att bänka sig inne i salongen för själva modevisningen, kan inte tänka mig en bättre miljö att inandas fashion i än just Gamla Grand med sina formidabla kristallkronor i taket och den vackra stuckaturen på väggar och tak.

Blev s å otroligt imponerad av min vän som för första gången gick modell och som dessutom skulle visa bad- och underkläder (!) inte det lättaste att behöva kliva in på catwalken nästan helt avklädd men hon gjorde det med sån bravur, sån glädje, sån styrka och strålade både självförtroende och självkänsla – du är bara bäst Cissi ❤︎

Så den obligatoriska vita brudklänningen som ett elegant avslut

Sen blev det både babbel, bubbel, skratt och en hel korg med makalöst krispiga sötpotatispommes och tryffelmajonäsdipp i baren och där satt vi tills dom stängde : )

Nu är det nog dags att förbereda middagen här tredje perioden är snart slut och grillen ska tändas så jag säger på återseende och önskar er alla en trevlig kväll.

Kram Malin

 

Bloggevent med Womsa

Hej vänner!

Här ligger jag under en filt i soffan med feber och halsont och orkar precis bara det jag måste;  att ta Gustav till och från skolan och se till att det finns något att äta här hemma. Känns inte alls bra att var sjuk just nu har massor att göra på jobbet (det ska packas och flyttas mellan förskolor efter renoveringen) och så har vi ju 1:a advent på söndag med allt vad det innebär av julbak och pyntande och inte blir man piggare av det trista vädret heller som gör det mörkt, grått och smutsigt överallt känns som att veckan kunde ha börjat bättre.

Jag hade väl egentligen inte kunnat vänta mig något annat efter en helg fylld av allt annat än vila och återhämtning : ) men en helt fantastisk helg måste jag ändå tillstå fylld av nya bekantskaper, god mat och många härliga samtal men hör och häpna nästan ingen shopping ; )

I lördags fick jag äntligen träffa några av mina bloggkollegor på Womsa  – en alldeles ny bloggportal för oss medelålders kvinnor som bloggar om livet i allmänhet : ) 

Det var de två härliga och väldigt drivna bloggerskorna Aja och Sarianne (som även startat Womsa) som höll i eventet och de hade ordnat det så bra med konferensrum på restaurang O´learys på Mall of Scandinavia, aktivitet, middag och flera fina goodibags.

img_9968

Eftermiddagen började med utbildning i hur marknadsföringslagen fungerar (som bloggare gäller det att veta hur man ska förhålla sig till samarbeten med olika företag) och hur man kan optimera sin site och det var duktiga Jenny på Deer Diary som höll i den.

img_2075img_2076

img_2074

Sen fortsatte det med äventyrsminigolf på O´learys eventcenter som låg mitt emot restaurangen alltså vilket ställe (!), fullt med olika aktiviteter, musik, bar och lounge-fåtöljer lite här och där ett perfekt ställe om man vill göra något roligt tillsammans med familjen.

Olearys event center

img_2077

Fatima i fullt fokus

img_2081

Som bloggare, här Carro, Ewa och Fatima, är kameran gärna med över allt : )

img_2082

Hanna och Josephine 

img_2083

Jenny

img_2084

Anna-Karin

img_2087

Angelica

img_2086

och Jessica

img_9984

Som ni ser var det fullt fokus och koncentration mest hela tiden, det var ju trots allt en tävling, men även en himla massa skratt : ) Inte nog med att jag och mina lagkamrater Anna och Nettan vann lagtävlingen så blev vi även 1:a, 2:a och 3:a i den individuella tävlingen ; )

Kvällen avslutades sen med en makalöst stor och god buffè, lite mingel och härliga samtal : )

 
Olearys Mall of Scandinavia

Hopas det inte dröjer allt för länge tills vi får ses igen. Vi följer ju varandras vardag genom bloggarna men när man träffas så här IRL lär man känna varandra lite djupare och kan diskutera och samtala på ett helt annat sätt.

Nej nu måste jag nog lägga mig och vila en stund det tog minsann på krafterna att sitta upp och skriva det här ; )

Kram Malin