Lekfullt på TanumStrand

Åker man till TanumStrand med barnen när det är lov så kan man verkligen få en härligt aktiv semester tillsammans, under loven brukar de nämligen öppna upp den stora hallen Skagerak och bjuder in till ActionZon. I ActionZon hittar man bland annat en gigantiskt uppblåst hinderbana, kul både för stora som för små 😉 Mindre Läs mer…

Boostcamp på Tanum Strand

Här spenderade jag hela förra helgen tillsammans med ett härligt gäng tjejer från Womsa , då vi intog Tanum strand och en hel helgs Boostcamp. Fantastiska instruktörer, riktiga energifyllda pass, gemenskapen, boosten och all pepp, det här borde man göra oftare! Passen var uppdelade så en del var ute och en del inne, att träna ute i Läs mer…

Smärtan och besvikelsen

Smärta, besvikelse och frustration! Tajmingen högst oläglig, fast smärta och besvikelse är väl egentligen aldrig lägligt…?! Idag var det äntligen dags för mitt och Sofies träningsevent, som en del utav Workout Parties i Annexet, Globen. Vi hade bjudit in 8 härliga bloggare och alla var riktigt laddade för en kväll i träningens tecken. Jag hade Läs mer…

Reima Go, för en aktiv vardag

Vi har fått möjlighet att testa Reima Go här hemma, något som välkomnades med glädje av barnen på 8 och 11 år. Jag är verkligen för en aktivare vardag, men ibland är det svårt att orka motivera i vardagen. Nu är det inte så att mina barn sitter inne hela dagarna, varje dag men nog Läs mer…

Rutiner

Gäller att få in rutiner nu när skolan kommit igång,  nåt jag satsar extra på är rutiner för träning. Inget gym än, känner att konditionsträning kommer före styrketräning  nu efter graviditeten.  Och så länge vädret tillåter så är jag hellre ute och går/joggar än konditionstränar inne. Fått till en rutin att dra på mig träningskläder Läs mer…