Yogafusion

Jag har i helgen fått lagt till en ny plats i mitt hjärta. Platsen finns i Bohuslän och heter tanumstrand

Jag var där i helgen och bodde på deras hotell och deltog i yogafusion som de anordnade! Yogafusion innebär att man har chansen att prova massa olika yogastilar.

Jag är egentligen ingen yoga människa, men det var så himla kul, avslappnande, och man fick framför allt lära sig mycket om sig själv! Fokus, andning, balans och stabilitet kan man säga var ledorden för denna helg!

Ordet balans är något jag verkligen tar med mig hem! Att hitta en bra balans i vardagen till att få andas!

I helgen har jag verkligen fått andas och komma ner i varv! Något jag behövde oerhört mycket, det visste jag redan innan. Men i efterhand förstår jag hur mycket jag egentligen behövde det!

Jag har fått en helt annan bild av yoga efter denna helgen. Redan på inledningen för oss nybörjare förstod jag att yoga var väldigt stort! Hur många olika stilar det finns, och olika sätt att utöva det!

Jag provade bland annat på ying yoga, sup yoga relaxation, sup yoga fun, och ett kallt kvällsdopp i havet (se bild längre ner)

Ying yoga var riktigt häftig och vilken inre resa man gjorde i kroppen samtidigt som vi låg länge i olika yogapositioner.

Något som jag fastnade mycket för var sup yogan. När jag anmälde mig till det trodde jag att man yogade i vatten, men hade ingen aning om att det skulle vara på surfingbrädor. Men jag hittade en yoga form som jag absolut vill ska finnas i min hemstad. Om inte annat vet jag att jag kommer att komma tillbaka hit och göra det! Då instruktören vi hade sa att hon har detta utomhus på sommaren.

Något annat jag måste berätta för er är den fantastiska känslan man fick av kärlek av alla deltagare, instruktörer och arrangörer. Man kände sig så välkomnande och omhändertagen. Så mycket kärlek! Jag åkte även hit själv vilket jag kan rekommendera, att bara få vara själv att andas, men jag han även knyta nya vänskapsrelationer denna helg.

Kan verkligen rekommendera att åka på denna yogafusion helg, alla kan verkligen vara med oavsett erfarenheter. Tro mig jag kommer från noll erfarenheter till erfarenheter rikare efter denna helg! Jag kom även hem fulltankad med ny energi.

Vill även visa upp lite mer bilder på vilken fantastik miljö och godmat jag även har tagit del av i helgen!

Tack för denna fantastiska helg! Hoppas vi ses snart igen!