Lite kortare vecka och ljusare ute! 

Lite så här såg det ut i lördags när jag tittade på Mello och gjorde ett tappert försök att vara lite nyttigare…Jag är kass på det, men det går framåt. Nu är kärleksmumsen slut så nu blir det inga fler sådana…! Är dessutom så rastlös om kvällarna, brukar ju träna några gånger varje vecka men nu är jag inne på tredje veckan utan träning och jag blir knäpp! Har fått tennisarmbåge och det vill inte ge med sig, jag smörjer med Voltaren, knaprar Ipren och försöker verkligen vila min högerarm men hur enkelt är det med ett kontorsjobb och när man är högerhänt? Faktiskt ganska omöjligt… Jag har sprungit några ggr men inte ens det klarar jag, efteråt värker det i armen så det blir totalt omöjligt att sova. Men vad tacksam jag är att det bara är en tennisarmbåge som ställer till det för mig, och inget annat allvarligt. Med små krämpor lär man sig uppskatta det där enkla i vardagen som att kunna göra vad man vill utan smärta ♥

Träningsmatcherna är i gång för både sonen och mannen, kul men rysligt kallt att stå och titta i 90 minuter….Nästa vecka går vi in i mars, det är ljusare längre på kvällarna och faktiskt ser jag skillnad även på morgonen nu – så nu är det väl snart officiellt VÅR? ♥

Jobbar sista dagen för den här veckan idag – superskönt med ledig fredag, har en del att fixa med men ska börja med sovmorgon och sedan en lång, lång extra god frukost för att sen köra till tandläkaren…..huga.

Ingen ordning alls! 

Den här veckan har jag och mannen levt riktigt ”ungkarlsliv”, sonen har varit i Stockholm med klassen och ja dottern bor ju inte hemma längre…Vi har varken lagat mat eller handlat sedan i söndags…hahaha. Det kommer bli förfall den dagen sonen bestämmer sig för att flytta även han, ingen ordning på torpet alls! Nä men skämt åsido, visst är det skönt ibland att bara va?

 

Vi har varit ute på Datenight två kvällar, igår var vi på en hyllningskonsert till Ted Gärdestad ♥  så bra! Rös i hela kroppen under flera låter, den mannen har inte gjort en enda dålig låt.

Eftersom vi skippat allt hushållsarbete denna vecka har jag även hunnit med att läsa ut min bok, så nu är jag på jakt efter en ny. Det kommer mycket gott ur att strunta i vardagen ibland 🙂

I tisdags åt vi först gott och drack ett glas bubbel( jag) mannen föredrar öl och sen såg vi Fifty Shades Darker, jag säger som jag sa efter att jag läst böckerna – nr II och III har ju lite handling i sig, så ja filmen var bra!

En liten weekendresa till hösten är också inbokad, så där lite spontant till ett resmål vi inte alls pratat om innan, men vännerna var också sugna på att testa något nytt. Kul med resor att se fram emot.

Ikväll är det äntligen dags att fixa till barret igen hos bästa Mammi ♥ , vi ser ut som risbuskar hela högen 🙂 Så efter frisörbesök håller vi FREDAG och fredagsmyser.

Har ni några särskilda planer för helgen?

Mot helgen 🌟

 

Var med tjejerna på stan i gårkväll, ett glas rött vin och lite god pasta och torsdagkvällen var räddad. Trevligt att ses lite då och då och snacka lite skit. Typisk torsdagströtthet hos alla, så kvällen blev inte sen och jag somnade gott i soffan när jag kom hem 🙂

Ja vi har ju fått en del snö *gillar inte* och det snöade hela dagen igår också, men nu äntligen ser det ut som det inte ska komma mer. Skönt! Har gärna vinter och kallt, men inte toksnö i flera dagar som sedan bara försvinner och slaskar ändå.

Jaha vänner, FREDAG igen, innan vi kan starta fredagsmyset har vi urnsättning i eftermiddag, ska bli skönt sen  när vi kan ”bocka” av även den jobbiga saken ♥

Har klurat på fredagsmaten några dagar och det satt långt inne den här gången..haha men nu har vi bestämt att det blir:

Plock lite tidigare i form av: snacks oliver, en god ost skuren i kuber, guacamole och smördegssnurror med salami och parmesan och sen gör vi Gratinerade tortillas med en stor grönsallad till – mums! Ett gott rödvin till det och fredagskvällen är i hamn ♥

Snökaos

Tja det går ju inte att göra något åt vädret – men stort OGILLA på det här! Jag borde förmodligen bo på sydligare breddgrader för att kunna njuta året runt. Tur att vi inte har några större planer för dagen mer än att ta sig fram och tillbaka till jobbet, får bli en innesittarkväll med god mat och Mästerkocken ikväll. Tur att vi inte planerat att köra till Stockholm nu….

Har ni smakat Barebells? Deras bars är supergoda och hasselnötscremén jag köpte förra veckan är SUPERGOD! Efter träningen är det perfekt med lite banan, kvarg, granola och en klick creme. Mums 🙂

Sonen fyller 18 i sommar (!), vår minsting….Så nu är vi ute och övningskör, med skräckblandad känsla precis som med Jossan för några års sedan. Sen blir det slagsmål om bilen igen…:)

Har åkt på tennisarmbåde, har haft ont i armen sen i början av december men tänkt att det går nog över…njae det har det inte gjort. Snarare blivit mycket sämre, nu har jag ont hela tiden, även på nätterna. Så nu har jag fått övningar att göra, köpt Voltaren som jag smörjer armen med ett par ggr/dag, och ett armbågsskydd är på väg. Träna ska jag inte heller göra, inte IW eller Cirkelgym. Sprang i söndags, men jag springer förmodligen ( utan att jag märker det) och spänner armarna så natten mot måndag var inte rolig…så nu är det totalt träningsstopp åtminstone 1 vecka så vi får se om det blir bättre. SKIT.

Man kan roa sig med att räkna ner dagarna till vår resa till Palma när snön vräker ner och man längtar efter våren, 101 dagar idag ♥

Tisdag 🌸

SSenaste inköpet i möbelväg gjordes precis efter jul, har funderat ett bra tag på hur och vad vi skulle på den här väggen. Innan  stod där en svart skinnstol, snygg men den fyllde liksom ingen större funktion mer än att samla på sig saker…. Den fick flytta upp på sonens rum och den här fick följa med hem från IKEA. Nu letar jag lite snygga magasin/böcker att ha på mina hyllor.

Tisdagstrött….yupp det är jag, dessutom är strykhögen högre än Mount Everest där hemma, finns det något tråkigare än att stryka?

Fullspäckad helg

När klockan ringde 05.30 i morse trodde jag att den skojade – jag gick ju precis och lade mig….Det blir en lååång vecka. Sedan i fredagskväll har vi slitit i köket, rivit ut allt i alla skåp och lådor, sorterat, tagit bort golvet och vitvarorna. Kom på den briljanta idén att när vi ändå höll på så byter vi även taklisterna, de lät vi sitta kvar sist när vi gjorde vår stora köksrenovering, då gjorde vi en fondvägg och målade resten av väggarna. Så visst nya lister behövdes och framförallt ville jag inte ha svarta. Men, när vi sliter bort listerna över kyl och frys så hör vi ett pysande ljud och vatten som rinner någonstans i väggen……i 32 år har listen suttit fastspikad i ett elementrör som nu när vi drog bort det så klart började pysa och läcka, hur kan man ha sån maximal otur? Såga upp väggen, försöka hitta läckan, laga rör….det blev så att säga lite mer än att byta lister. Tänk att det alltid blir mer jobb ( och pengar) än man tänkt sig?

Här är ekgolvet bortrivet och under syns det vrålsnygga plastmattan som fanns när vi flyttade in och som vi faktiskt bodde i under några år…..

Golvet tog inte många timmar att få på plats, det pilliga är ju att få till alla lister med rätt vinklar och rätt mått:)

Här har vi sågat upp väggen i köket och lagat röret, väldigt omysigt med all gegga som kom från elementet, att det dessutom var runt midnatt i fredags gjorde ingen gladare precis…

Golvet på plats och en del av köksinredningen, trodde inte att nytt golv skulle göra så stor skillnad som det faktiskt gjorde.

Nya vitvarorna är guld, så fräscht och så snyggt med nytt på plats. Är verkligen nöjd att vi valde med omsorg, MIELE har mycket fint i sitt sortiment och att det är borstad yta på gör ju att vi slipper alla fingeravtryck. Det var riktigt roligt att köra och veckohandla i går och fylla upp kylen med allt. Toppen! Nya gardiner kom på plats och nu är även fruktfatets innehåll uppdaterat…:)

Måndag och ny vecka: Sonen är på fystest i Karskrona i dagarna två, IW pass för mig ikväll, jag och mannen sprang i hop igår, kul att träna tillsammans ibland ♥

Tips!

Testade något nytt igår som var så gott! Jag har i alla år sagt att jag inte gillar kål, jo pizzasallad är gott men inget annat. Varför vet jag inte, det är ju jättegott:) Hann inte ta bild innan jag började sleva i mig…

Vitkål med västerbottenost
Riv vitkål, stek upp i panna med lite olja eller smör, salta och peppra, häll i kvarggrädde till lagom konstistens och riven väterbottenost efter tycke och smak, låt puttra på svag värme i 20 min. Jag serverade det med fiskgratäng, men det är ett tillbehör som passar till det mesta. Testa!

Vi gillar ju att resa och närmast väntar en helg i Stockholm hos dottern, som vi längtar ♥

I maj väntar 5 dagar i Palma, bara mannen och jag. Älskar Palma och drömmer om att köpa en lägenhet där en dag.

I år har vi varit gifta i 15 år, när vi gifte oss så bestämde vi att 2017 då ska vi åka till BALI (?) och förnya våra löften… njae, Bali blir det inte och vi ska inte förnya våra löften, men den 27/7 sitter vi på planet mot en vecka på Kreta. Det blir nog bra det med ♥ Har ni några resor inplanerade och gillar ni att resa?

Fredagen gjord och helgen blev bra 💫

När väl begravningen var över och middagen därefter var vi helt slut, det blev en tidig kväll med Pepsi max i glaset och några Alvedon, får alltid sådan huvudvärk när jag ansträngt mig eller som i det här fallet varit väldigt ledsen.
Lördagen kändes betydligt bättre att vakna till, även om jag såg ut som om jag gått en boxningsmatch( svullna ögon), packade väskan och begav mig till Friskis för att springa på bandet, så skönt! Bästa pepp-podden i öronen och sen var det bara att svettas ordentligt och ut med negativa tankar och in med nya, glada istället. Funkar alltid med träning för mig.

 

En god frukost efter löppasset är ett måste, älskar att sitta länge och äta mycket:)

kvällen blev vi hämtade av våra kompisar, med bubbel och god dricka redan i bilen. Det är lyx det! de har precis blivit klara med sin stora köksrenovering – så snyggt blev det och jag känner genast att jag vill ha ett nytt kök……

Söndagen avslutades perfekt med det bästa jag vet – Sushi!

Nu har vi en stressig och krävande arbetsvecka på jobbet, terminsstart innebär långa dagar på jobbet. Men träningen hinner jag med ändå, ikväll blir det IW intervall, längtar!

Oväder på ingång?

Idag varnas det för starka vindar och mycket snö….tvi. Tur att vi inte har några långa bilresor framför oss utan vårt mål idag är att ta oss hem från jobbet, äta gott och sen om inte träningen blir inställd ta sonen fram och tillbaka till stan och hem. Det ska vi nog klara, trots snöoväder:)

Träningen igår gick bra, vilken kick det är att vara tillbaka igen. Har verkligen saknat det under de två veckorna jag inte har tränat.
Röd, svettig och mosig  men oerhört nöjd! 1 kokt ägg, 2 knäckemackor med makrill och några glas mineralvatten blev det efter träningen, försöker som många andra just nu att tänka lite extra på kosten, dels för att tappa några kilo men även för att få bort allt sötsug och dåliga vanor. Jag äter såklart alltid varm, lagad mat på jobbet till lunch de dagar jag vet att jag ska träna direkt efter jobbet.  Sen ska livet levas och det rejält, varje dag tycker jag så det där glaset med bubbel eller med vin på helgen kommer jag aldrig att ta bort, det är mitt sätt att njuta, något gott i glaset och lite extra gott att äta.